Gentra News Bali – Klungkung, Dalam rangka mengetahui tingkat kesegaran jasmani prajurit, Kodim 1610/Klungkung menggelar Tes Kesegaran Jasmani ( Garjas ) Periodik Semester II tahun 2023.
Kegiatan Tes Kesegaran Jasmani ( Garjas ) Periodik Semester II tahun 2023 tersebut dilaksanakan di Lapangan Gor Swecapura Gelgel, Kecamatan Klungkung, Jumat ( 13/10/23 ).
Dipimpin Dandim 1610/Klungkung Letkol Inf Armen, S. Ag., M. Tr. (Han), kegiatan kegiatan Tes kesegaran jasmani (Garjas) periodik Semester II ini ini diikuti oleh prajurit Kodim 1610/Klungkung yang didampingi langsung oleh tim Jasmil Korem 163/Wira Satya yang dipimpin Kajasrem Kapten Kav I Wayan Sudiarta serta personil kesehatan Denkesyah Singaraja.
Dalam arahannya, Dandim 1610/Klungkung Letkol Inf Armen, S. Ag., M. Tr. (Han), mengatakan kegiatan Garjas ini merupakan suatu uji bukan latihan, dimana uji tersebut terdiri dari 3 macam yaitu Postur, Garjas dan Ketangkasan.
Dirinya berharap kepada anggota agar pelaksanaan tes Garjas ini dilaksanakan dengan serius guna mengetahui tingkat kebugaran fisik prajurit sekaligus mengukur kemampuan kesemaptaan jasmani seorang prajurit secara berkala, “terangnya.
Menurutnya Garjas ini merupakan salah satu tolak ukur pembinaan satuan untuk mengetahui sejauh mana tingkat kebugaran fisik serta kemampuan kesemaptaan jasmani prajurit, ungkapnya.
Meski Garjas ini merupakan kegiatan rutin, namun dirinya tetap mengingatkan agar penyelenggara maupun pelaku melaksanakan kegiatan ini sungguh-sungguh dan bertanggung jawab sesuai ketentuan dan yang paling utama jaga faktor keamanan, imbuh Pamen TNI AD lulusan tahun 2002 ini
Sementara itu, Kajasrem 163/Wira Satya mengatakan, Garjas periodik merupakan program yang dilaksanakan setiap enam bulan sekali dalam rangka mengetahui tingkat kebugaran fisik prajurit, sekaligus mengukur kemampuan kesemaptaan jasmani secara berkala.
Materi yang harus dilaksanakan prajurit dalam tes kesemaptaan jasmani ini meliputi, samapta A ( lari selama 12 menit ), samapta B yang terdiri dari pull up, sit up, push up serta shuttle run dan renang ketangkasan, “ujarnya.
Pendim 1610/Klungkung