Gentra News NTT – Seluruh Prajurit Kodim 1601/Sumba Timur melaksanakan tes Kesegaran Jasmani ( Garjas ) Periodik Semester II TA. 2023 yang di selenggarakan di Lapangan Makodim 1601/Sumba Timur, Jln. Ir Sukarno No 11, Kel. Hambala, Kec. Kota Waingapu, Kab. Sumba Timur, Kamis (02/11/2023)
Kegiatan kesegaran jasmani periodik II Ta 2023 yang dilaksanakan oleh Kodim 1601/Sumba Timur sebagai bagian dari upaya untuk menjaga dan meningkatkan kondisi fisik para prajurit, Kegiatan ini rutin dilakukan agar setiap prajurit tetap dalam kondisi fisik yang optimal dan siap untuk menunjang tugas-tugas kedepan.
Sebelum pelaksanaan Kesegaran jasmani seluruh prajurit wajib melaksanakan tensi untuk mengetahui tekanan darah, yang di periksa Oleh Tenaga Kesehatan Puskesmas Waingapu, Dan dilanjutkan pemanasan dengan stretching/peregangan otot untuk menghindari cidera, yang di pimpin oleh Bajas Serka Fredy Lisapaly.
Kegiatan garjas tersebut meliputi Garjas A (lari selama 12 menit) dilanjutkan dengan Garjas B (pull up, push up, sit up dan shuttle run) diakhiri dengan Garjas C yaitu renang 50 meter.
Dalam hal ini, Komandan Kodim (Dandim) 1601/Sumba Timur Letkol Czi Aditya Triwirawan, Menyampaikan, Pelaksanaan kesegaran jasmani ini merupakan kewajiban setiap prajurit dan kegiatan ini merupakan program TNI AD agar setiap prajurit mengetahui hasil nilai semapta yang sudah di tentukan dari Komando atas guna menjaga kondisi para prajurit dalam pelaksanaan tugas.
Dalam pelaksanaan garjas ini saya berharap faktor keamanan diutamakan dan kepada seluruh prajurit yang nilai semapta masih kurang agar membina fisiknya dengan baik dengan memanfaatkan kegiatan pembinaan fisik di satuan maupun secara mandiri, ujarnya
Di lokasi, Serka Melkianus Daniel Mbau menuturkan sabagai staf yang menangani bidang pembinaan Latihan personil, pihaknya tetap menekankan setiap personil agar melakukan kegiatan garjas/samapta ini dengan tertib dan mengutamakan faktor keamanan.
Rossa