NTT – Ende – Untuk menjaga kesehatan agar badan tetap sehat dan bugar, Ibu-Ibu Persit Kartika Chandra Kirana (KCK) Ranting XIII Kodim 1602/Ende melaksanakan senam sehat gabungan di lapangan Apel Makodim 1602/Ende Jln. Kartini Kelurahan Kotaraja Kecamatan Ende Utara Kabupaten Ende Rabu (15/03/2023)
Kegiatan senam yang diikuti oleh seluruh anggota Persit KCK Ranting XIII Kodim 1602/Ende, selain untuk menjaga kesehatan agar badan tetap sehat dan bugar, juga untuk menjalin silaturahmi sesama anggota Persit KCK Ranting XIII Kodim 1602/Ende.
Ny. I Putu Prima selaku Ketua Persit KCK Ranting XIII Kodim 1602/Ende dalam kesempatan tersebut menyampaikan bahwa melalui kegiatan senam kebugaran, diharapkan dapat memupuk rasa kebersamaan dan kekeluargaan diantara sesama anggota Persit.
“Senam kebugaran merupakan serangkaian gerak yang dipadukan dengan irama musik yang telah dipilih dengan durasi tertentu,” ungkap Ny. I Putu.
“Kegiatan tersebut bertujuan untuk meningkatkan efisiensi pemasukan oksigen di dalam jaringan tubuh, jika dilakukan dengan benar dan teratur sehingga didapatkannya sirkulasi pada organ tubuh memperbaiki kerja jantung dan paru-paru,” pungkasnya.
Ny. I Putu menambahkan, dengan gerakan senam yang dibawakan instruktur yang berpengalaman, senam tersebut akan membuat terbinanya kebugaran dan kesehatan para Ibu-Ibu Persit sehingga akan selalu siap dalam melaksanakan setiap kegiatan untuk mendukung kegiatan Suami.
,” Pendim 1602/Ende ,”