Gentra News NTT-SIKKA. Dalam rangka membina kesiapan dan kemampuan fisik Calon Siswa Bintara PK TNI AD Tahun Anggaran 2024, Kodim 1603/Sikka bina Kesegaran Jasmani kepada seluruh Calon Siswa dilapangan Makodim, Jl. Sudirman, Kel. Waioti, Kec. Alok Timur. Kab. Sikka,Selasa(04/06/2024).
- BOLA
- Food
- Gadgets
- Gosip
- Inspirations
- KEJATI
- KEMENKUMHAM
- KODAM 1/ BUKIT BARISAN
- Kodam IV/Diponegoro
- Kodam IX / Udayana
- Kodim badung
- Kodim Buleleng
- Kodim ende
- Kodim Gianyar
- Kodim Jembrana
- kodim sumbawa barat
- Kodim Tabanan
- Kodim TTU
- Korem 161/Wira Sakti
- Korem 162/Wira Bhakti
- Korem 163/Wira Satya
- KRIMINAL
- LIFESTYLE
- Pemda Alor
- PEMDA BADUNG
- PEMDA BULELENG
- Pemda Ende
- PEMDA JEMBRANA
- PEMDA KARANGASEM
- PEMDA KLUNGKUNG
- Pemda Kupang
- Pemda Lombok Tengah NTB
- PEMDA TABANAN
- PERISTIWA
- POLDA BALI
- Polda Jatim
- POLDA NTB
- POLDA NTT
- Polres badung
- Polres Ende
- Polres Karangasem
- Polres Kupang
- Polres Lombok Timur
- polres lombok utara
- Polres Malang
- Polres Tabanan
- Polresta Denpasar
- Polresta Kupang Kota
- POLRI
- PROVINSI BALI
- Reviews
- Software
- TECH
- Technology
- TNI AD
- TNI AL
- TNI AU
- Travel
- TREN NEWS
- Trends
- Yonif 741/GN
- Yoniv 741
Pelaksanaan Garjas dimulai dengan senam peregangan yang dipimpin oleh Pratu Halik. Senam peregangan dilaksanakan guna melemaskan otot-otot agar dapat meminimalisir risiko cedera selama kegiatan berlangsung.
Pratu Halik menjelskan bahwa dalam pelaksanaan senam peregangan harus betul-betul dilaksanakan dengan benar. “upaya ini dilakukan untuk mengantisipasi cedera yang terjadi selama kegiatan Garjas”. Ujar Pratu Halik.
Pemanasan yang dilakukan secara terstruktur dan intensif membantu meningkatkan kesiapan fisik Calon Siswa agar mereka dapat menjalani olahraga dengan optimal.
Adapun kegiatan Garjas meliputi serangkaian tes fisik yang mencakup lari jarak jauh, pull-up, sit-up, push-up, dan shuttle run. Setiap Calon Siswa diharapkan dapat mendekati standar yang telah ditetapkan dengan menjaga faktor keamanan dalam melaksanakan garjas.
Dandim 1603/Sikka Letkol Czi Setiawan Nur Prakoso Utomo S.I.P., mengatakan kegiatan Kesegaran Jasmani (Garjas) penting dilaksanakan dalam rangka mengukur kemampuan fisik dan kesiapan Calon Siswa Bintara PK agar menjadi bekal jelang pelaksanaan tes seleksi Bintara PK, sehingga siap bersaing dengan peserta lainnya”, Ujar Dandim.
“Kegiatan ini dilaksanakan untuk menjadi tolak ukur bagi setiap Calon Siswa agar dapat mengetahui sejauh mana kemampuan fisik yang dimiliki serta memperbaiki kekurangan yang ada, ujar Dandim.
(PENDIM 1603/SIKKA).