Gelar Garjas Periodik, Brigif 21/Komodo Cek Kemampuan Fisik Prajurit.

Dalam rangka memelihara kemampuan fisik para prajurit, Brigif 21/Komodo menyelenggarakan tes Kesegaran Jasmani (Garjas) periodik II tahun 2024 di Lapangan Brigif 21/Komodo pada Selasa (12/11/2024).

Sebelum pelaksanaan tes, para personel yang mengikuti Garjas terlebih dahulu mengisi blangko dan menjalani pemeriksaan denyut nadi oleh tim kesehatan Brigif 21/Komodo. Setelah itu, mereka melakukan pemanasan yang dipandu oleh tim jasmani.

Koordinator kegiatan, Lettu Inf I Gusti Putu Juliadnya, menjelaskan bahwa yang diujikan dalam kesegaran jasmani ini meliputi Samapta A, yaitu lari selama 12 menit di track lari Lapangan Brigif 21/Komodo. Selain itu, Samapta B terdiri dari Pull Up, Sit Up, Push Up, dan Shuttle Run.

Kegiatan ini diharapkan dapat meningkatkan kebugaran fisik prajurit dan mempersiapkan mereka dalam menghadapi berbagai tantangan tugas ke depan.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *