NTT Gentra.co.id
Prajurit TNI Kodim 1629/SBD dan Persit KCK Cabang XLV DIM 1629/SBD menggelar senam SKJ 88 bersama dalam rangka Jumat sehat di lapangan upacara Makodim, Jln. Ir. Soekarno, Desa Watukawula, Kecamatan Kota Tambolaka, Kabupaten Sumba Barat Daya, Jumat 27 Januari 2023.
Komandan Kodim (Dandim) 1629/SBD Letkol Czi Novi Kurniawan, ST setelah melaksanakan senamy mengatakan, kegiatan senam ini merupakan instrusksi dari Komando Atas untuk dipopulerkan kembali khususnya di lingkungan TNI, senam ini sangat cocok bagi kebutuhan prajurit serta sebagai program mewujudkan keluarga sehat.
“Kami bersama keluarga besar Kodim 1629/SBD juga melaksanakan kegiatan senam SKJ 88 ini untuk memelihara kesehatan serta menjalin tali silaturahmi antar anggota, sehingga terjalinnya hubungan kekeluargaan yang harmonis,” ujarnya.
“Perubahan-perubahan metabolisme ini akan memberikan dampak positif yang bermanfaat untuk tubuh kita. Sama seperti olahraga lainnya, senam membantu membakar kalori dan lemak, dikombinasi dengan pola makan yang sehat, senam tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan namun juga untuk menjaga penampilan dan berat badan yang ideal,” tutur Dandim.
Sumber Pendim