NTT, ALOR – Kodim 1622/Alor mulai menyelenggarakan Kesegaran Jasmani (Garjas) periodik I tahun 2023 guna membina dan menjaga kesiapan
fisik prajuritnya dalam menghadapi tugas pokok satuan (Tupoksat) setiap saat semakin berat di hadapkan dengan tugas pembinaan teritorial
(Binter) maupun tugas non program lainnya dalam rangka mendukung pemerintah daerah maupun kepolisian.
Untuk menunjang kesiapan fisik yang bugar dan kuat bagi anggota Kodim 1622/Alor, Dandim 1622/Alor Letkol Inf Amir Syarifudin, S.H
memerintahkan kepada Perwira Seksi Personalian dan Perwira Seksi Operasi, agar merencanakan, melaksanakan, dan melaporkan pelaksanaan kegiatan Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik I 2022 yang di laksanakan di Lapangan GOR Batunirwala, Desa Petleng, Kec. Alor Tengah Utara, Kab. Alor, Rabu (24/5/2023).
Dandim 1622/Alor Letkol Inf Amir Syarifudin meninjau langsung pelaksanaan Garjas, dan menyampaikan agar dalam
pelaksanaannya tetap memperhatikan faktor keamanan personil dan materiil.
“Laksanakan Garjas dengan semangat agar mencapai hasil yang maksimal, namun tetap berpedoman pada protap pelaksanaannya”, tegas Dandim.
Pelaksanaan Garjas di laksanakan selama 2 hari mulai Rabu sampai Kamis 25 Mei 2023 dengan pembagian jadwal sesuai jumlah
personil baik TNI dan PNS TNI AD yang mengikutinya, sehingga memudahkan bagi Tim pendukung mengawasi jalannya kegiatan.
Di ketahui bahwa, pelaksanakan Garjas periodik di bagi dalam dua kategori yaitu, Garjas A melaksanakan lari sepanjang 3200 m dalam waktu 12 menit, sedangkan untuk Garjas B meliputi Pull Up, Push Up, Sit Up dan Suttle Run. Selain itu, para prajurit d ites kemampuan renang dasar militernya dengan gaya dada menempuh jarak 50 m.
Sebelum pelaksanaan Garjas, tim kesehatan dari Puskekesmas Mebung terlebih dahulu melaksanakan pemeriksaan kesehatan setiap peserta Garjas.