Gentra News NTT – Sumba Timur, Tes Kemampuan Kesegaran Jasmani (Garjas) Kodim 1601/Sumba Timur Periodik I Tahun 2024
Kodim 1601/Sumba Timur menggelar kegiatan Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik I Tahun 2024 yang dilaksanakan di Lapangan Makodim Jln Ir Sukarno No 11, Kelurahan Hambala, Kecamatan Kota Waingapu, Kabupaten Sumba Timur. Selasa (07/05/2024)
Pada pelaksanaan tes kesegaran jasmani ini (garjas) ada 2 kategori diantaranya Samapta A dengan lari 12 menit dan Samapta B meliputi pull up, push up,dan shuttle run. dilanjutkan dengan tes ketangkasan renang gaya dada dengan jarak 50 meter.
Sebelum kegiatan dimulai, para peserta terlebih dahulu mengisi daftar absensi, pengecekan kesehatan dan tensi guna mengetahui kondisi kesehatan sebelum melaksanakan senam dan dilanjutkan kesegaran jasmani.
Dandim 1601/Sumba Timur Letkol Arh Doman Endro Pramono melalui Kasdim Mayor INF Sambudi menyampaikan bahwa kegiatan garjas samapta periodik I ini, untuk membina fisik dan meningkatkan kemampuan kesamaptaan bagi para prajurit Kodim 1601/Sumba Timur dalam rangka mendukung pelaksanaan tugas ke depan yang semakin komplek.
“Kegiatan pelaksanan garjas ini harus di perhatikan faktor keamanan karena yang mengetahui kondisi fisik maupun kemampuan adalah anggota sendiri jelas Kasdim 1601/Sumba Timur.
“Tes kesegaran jasmani ini wajib dilaksanakan, dengan tujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran fisik prajurit, sekaligus juga mengukur kemampuan kesemaptaan jasmani bagi prajurit Kodim 1601/Sumba Timur secara berkala, untuk itu saya meminta agar seluruh anggota melaksanakan tes garjas dengan sungguh-sungguh dan tetap semangat, dengan memaksimalkan hasil yang dicapai, dengan tidak melupakan faktor keamanan dan kesehatan,” tegasnya. (Pendim 1601/ST)Kodim 1601/Sumba Timur menggelar kegiatan Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik I Tahun 2024 yang dilaksanakan di Lapangan Makodim Jln Ir Sukarno No 11, Kelurahan Hambala, Kecamatan Kota Waingapu, Kabupaten Sumba Timur. Selasa (07/05/2024)
Pada pelaksanaan tes kesegaran jasmani ini (garjas) ada 2 kategori diantaranya Samapta A dengan lari 12 menit dan Samapta B meliputi pull up, push up,dan shuttle run. dilanjutkan dengan tes ketangkasan renang gaya dada dengan jarak 50 meter.
Sebelum kegiatan dimulai, para peserta terlebih dahulu mengisi daftar absensi, pengecekan kesehatan dan tensi guna mengetahui kondisi kesehatan sebelum melaksanakan senam dan dilanjutkan kesegaran jasmani.
Dandim 1601/Sumba Timur Letkol Arh Doman Endro Pramono melalui Kasdim Mayor INF Sambudi menyampaikan bahwa kegiatan garjas samapta periodik I ini, untuk membina fisik dan meningkatkan kemampuan kesamaptaan bagi para prajurit Kodim 1601/Sumba Timur dalam rangka mendukung pelaksanaan tugas ke depan yang semakin komplek.
“Kegiatan pelaksanan garjas ini harus di perhatikan faktor keamanan karena yang mengetahui kondisi fisik maupun kemampuan adalah anggota sendiri jelas Kasdim 1601/Sumba Timur.
“Tes kesegaran jasmani ini wajib dilaksanakan, dengan tujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran fisik prajurit, sekaligus juga mengukur kemampuan kesemaptaan jasmani bagi prajurit Kodim 1601/Sumba Timur secara berkala, untuk itu saya meminta agar seluruh anggota melaksanakan tes garjas dengan sungguh-sungguh dan tetap semangat, dengan memaksimalkan hasil yang dicapai, dengan tidak melupakan faktor keamanan dan kesehatan,” tegasnya. (Pendim 1601/ST)